現(xiàn)在好多病都有越來越年輕化的表現(xiàn)，比如說頸椎病。得了頸椎病會有什么表現(xiàn)呢？

    上肢無力、手指麻木、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐、甚至視線模糊、吞咽困難，這些可能都是因為頸椎病引起的。

    頸椎病的治療方法很多，現(xiàn)在給大家介紹幾種簡單易行的方法：

    一、早上起床后，用手自己按摩面部。用雙手分別來回搓臉的正面、側面以及耳后幾次，不用很多，只要自己覺得舒服就可以了。

    二、做簡易的頸椎康復操。雙手向上舉起，擺成10點10分的位置，手心向外，頭盡力向后仰；手臂放下，頭前、后各點三下，左右各點三下（切記轉著圈的搖頭喲�。�。

     只要持之以恒，堅持鍛煉，頸椎病是一定能夠戰(zhàn)勝的。朋友們努力吧�。�！

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